PUNKT 1: VORBEREITENDE ÜBUNGEN

དང་པོ་སྔོན་འགྲོ་དག་ལ་བསླབ༎

དང་པོ་ (dangpo): zuerst, an erster Stelle; སྔོན་འགྲོ་ (ngöndro): Vorbereitung, vorbereitende Übungen (wörtlich: „das, was vorausgeht“); དག་ (dak): Plural-Partikel („Übungen“); ལ་ (la): zu, an, in; བསླབ (lab): trainieren, üben, lernen, studieren (Imperativ / Befehlsform)

Lerne zuerst die vorbereitenden Übungen.