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Yoga List

Christoph Paul Stock

 

JENSEITS DER SINNE UND DES INTELLEKTS

 

Auf den Spuren einer uralten Weisheit -
Die Yoga Sūtras des Patañjali

Yoga_Sutras_Titelbild.png

© Dr. Christoph Paul Stock

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Die Verwertung der Texte, Fotos, Grafiken und Bildinhalte ist, auch auszugweise, ohne Zustimmung des Medieninhabers urheberrechtswidrig und strafbar. Dies gilt auch für Vervielfältigung, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und für die Verarbeitung mit elektronischen Systemen.

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Bild: © Dr. Christoph Paul Stock

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Jänner 2026

 

INHALTSVERZEICHNIS

 

Kapitel

 

Überschriften

 

Kommentar

 

PROLOG 1

JENSEITS DES DOGMAS

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PROLOG 2

VOM ERKENNEN DES ERKENNENS

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SAMĀDHI PĀDA

DER WEG ZUM SAMĀDHI

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.1

Anleitung zum Yoga

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.2

Die Beruhigung des Geistes

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.3

Das Ziel des Yoga

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.4

Modifikation seelisch-geistiger Vorgänge

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.5

Arten seelisch-geistiger Vorgänge

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.6

Fünf seelisch-geistige Vorgänge

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.7

Quellen des Erkennens

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.8

Falsche Vorstellungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.9

Verbale Täuschung

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.10

Der Schlaf

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.11

Die Erinnerung

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.12

Übung und Loslassen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.13

Standhaftes Bemühen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.14

Ernsthaftigkeit der Übung

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.15

Gleichmut

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.16

Das Erreichen des Gleichmutes

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.17

Kontemplation mit Unterscheidungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.18

Kontemplation ohne Unterscheidungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.19

Wiedergeburt

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.20

Grundlagen für die Kontemplation ohne Unterscheidungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.21

Bedeutung der Anstrengung

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.22

Intensität der Anstrengungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.23

Hingabe

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.24

Die Freiheit des wahren Selbst

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.25

Der Quell des Wissens

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.26

Der Quell der Weisheit

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.27

Der Ausdruck des wahren Selbst

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.28

In Verbindung treten

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.29

Inneres Gewahrsein

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.30

Hindernisse auf dem Weg

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.31

Begleiterscheinungen geistiger Zerstreuung

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.32

Konzentration auf ein einzelnes Thema

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.33

Bewahrung der geistigen Ruhe

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.34

Konzentration auf den Atem

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.35

Konzentration auf subtile Sinneswahrnehmungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.36

Konzentration auf das Licht in unserem Inneren

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.37

Freiheit von Sinnesobjekten

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.38

Erkenntnisse aus Traum und Tiefschlaf

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.39

Der Fokus auf Erhebendes

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.40

Dimensionen der Meisterschaft im Yoga

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.41

Der Zustand des Einswerdens

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.42

Kontemplation im Kontext von Überlegungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.43

Die Wirklichkeit scheint durch einen völlig gereinigten Geist

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.44

Kontemplation über subtile Aspekte und Objekte

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.45

Grenzen der Kontemplation im absolut Undefinierbaren

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.46

Kontemplation mit keimenden Samen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.47

Kontemplation ohne Erwägungen bzw. Überlegungen

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.48

Das universale Bewusstsein

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.49

Vom universalen Bewusstsein getragene Erkenntnisse

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.50

Eindrücke erlöschen im Licht des universalen Bewusstseins

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SAMĀDHI PĀDA: SŪTRA 1.51

Kontemplative Versenkung ohne jedes Keimen

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SĀDHANA PĀDA

DER WEG DER YOGAPRAXIS

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.1

Die Bedeutung des Kriyā-Yoga

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.2

Das Ziel des Kriyā-Yoga

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.3

Die Hindernisse auf dem spirituellen Weg

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.4

Unwissenheit ist der Nährboden für die Hindernisse auf dem spirituellen Weg

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.5

Durch Unwissenheit verursachte Irrtümer

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.6

Die Ich-Bezogenheit erwächst aus einer falsch wahrgenommenen Identität

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.7

Die Ursachen von Anhaftung und Begehren

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.8

Die Ursachen von Schmerz und Leiden

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.9

Die Neigung, am Leben festzuhalten

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.10

Die Beseitigung der Hindernisse auf dem spirituellen Weg

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.11

Meditation beseitigt die Hindernisse auf dem spirituellen Weg

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.12

Das Reservoire an Handlungen und Unterlassungen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.13

Die Geburt in neuer Lebensformen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.14

SŪTRA 2.14 Die Folgen der Früchte unseres Handelns

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.15

Alles ist von Leiden geprägt

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.16

Vermeidung noch nicht eingetretenen Leidens

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.17

Die Quelle des Leidens

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.18

Wesen, Entstehen und Zweck des Gesehenen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.19

Die Eigenschaften der Natur

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.20

Das Sehen vermittelt sich dem Seher durch geistige Eindrücke

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.21

Der Zweck des Gesehenen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.22

Existenz und Zerstörung des Gesehenen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.23

Vereinigung des Besessenen (Prakṛti) mit dem Besitzer (Puruṣa)

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.24

Die Ursache der Vereinigung des Besessenen (Prakṛti) mit dem Besitzer (Puruṣa)

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.25

Die absolute Freiheit des Sehenden

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.26

Das Mittel des ununterbrochenen Unterscheidungsvermögens

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.27

Die höchste Stufe der Weisheit baut auf sieben Stufen auf

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.28

Die Praxis aller Glieder des Yoga führt zur wahren Erkenntnis

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.29

Die acht Glieder des Yoga

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.30

Kriterien für den Umgang mit anderen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.31

Das große Gelübde

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.32

Kriterien für den Umgang mit sich selbst

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.33

Umgang mit negativen Gedanken

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.34

Negative Gedanken und ihre Folgen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.35

Durch Gewaltlosigkeit wird Feindseligkeit aufgegeben

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.36

Verankerung in der Wahrhaftigkeit

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.37

Die Haltung des Nicht-Stehlens

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.38

Dem Lebensfluss folgen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.39

Standhaftigkeit in der Mäßigung der Begierden

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.40

Abneigung gegenüber dem Körperlichen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.41

Die Läuterung der Naturkräfte in Richtung Klarheit und Ausgeglichenheit

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.42

Das Erlangen des höchsten Glücks

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.43

Beseitigung der Unreinheiten durch Askese

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.44

Selbststudium mit Hilfe heiliger Texte

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.45

Totale Hingabe an Gott

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.46

Die richtige Körperhaltung

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.47

Das Erreichen der richtigen Körperhaltung

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.48

Ohne Störung von Gegensätzen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.49

Die kontrollierte Lenkung der Atembewegung

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.50

Die Regulierung der Atemlenkung

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.51

Transzendierung der Atmung

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.52

Die Auflösung des Schleiers vor dem inneren Licht

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.53

Die Befähigung des Geistes zur Konzentration

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.54

Der Rückzug der Sinne nach innen

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SĀDHANA PĀDA: SŪTRA 2.55

Die Beherrschung der Sinne

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VIBHŪTI PĀDA

DER WEG ZU DEN FRÜCHTEN DES YOGA

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.1

Die Fixierung des Verstandes in der Konzentration

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.2

Der gerichtete Fluss der Kognition in der Meditation

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.3

Das Erreichen der tiefsten Versenkung

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.4

Die Essenz geistiger Sammlung

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.5

Das Licht transzendenter Erkenntnis

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.6

Stufe um Stufe zur geistigen Sammlung

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.7

Die Versenkung ohne jedes Keimen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.8

Die drei innersten Glieder des Yoga

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.9

Die Kontrolle des Geistes

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.10

Das Eintauchen in den Fluss des Seins

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.11

Die Kontemplation über die Zeitlosigkeit

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.12

Der Geist im Raum der Unendlichkeit

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.13

Die Wandlungen im Normativen, im Schöpferisch-Kreativen und im Bewusstsein

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.14

Die Trägersubstanz des Wandelbaren

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.15

Der Wandel in den Dingen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.16

Einsicht in Vergangenes und Zukünftiges

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.17

Die Unterscheidung von Worten, Bedeutungen und Vorstellungen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.18

Einsicht in frühere Leben

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.19

Einsicht in seelisch-geistige Vorgänge anderer Menschen und Wesen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.20

Grenzen der Einsicht in seelisch-geistige Vorgänge anderer Menschen und Wesen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.21

Die Unsichtbarkeit des Körpers

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.22

Das Verschwinden von Erscheinungen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.23

Einsicht in den Zeitpunkt des Todes

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.24

Das Erlangen von Freundlichkeit und Güte

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.25

Das Erlangen der Stärke anderer Wesen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.26

Einsicht in das Subtile, Verborgene und weit Entfernte

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.27

Einsicht in die kosmischen Zusammenhänge

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.28

Einsicht in die Ordnung der Sonnensysteme

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.29

Einsicht in die Bewegungen des Kosmos

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.30

Einsicht in die Konstitution des Körpers

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.31

Das Erlöschen von Hunger und Durst durch geistige Sammlung

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.32

Erlangung von Stabilität in der meditativen Haltung

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.33

Das Erlangen von Visionen über Meister und erleuchtete Wesen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.34

Intuition aller erkennbaren Dinge

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.35

Einsicht in seelisch-geistiges Vermögen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.36

Einsicht in das wahre Selbst

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.37

Erlangen übersinnlicher Fähigkeiten des Hörens, Berührens, Sehens, Schmeckens und Riechens

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.38

Hindernisse für die Erfahrung der Einheit

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.39

Willentlicher Wechsel von einem in einen anderen Körper

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.40

Die Überwindung der Schwerkraft

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.41

Eine den Körper umgebende Strahlkraft

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.42

Übersinnliches Hören

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.43

Die Freiheit, sich durch den Äther zu bewegen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.44

Das Verschwinden der Verschleierung des inneren Lichts

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.45

Meisterschaft über die Elemente

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.46

Körperliche Vollkommenheit

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.47

Das Wesen körperlicher Vollkommenheit

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.48

Meisterschaft über die Sinne

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.49

Meisterschaft über die Manifestationen der Natur

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.50

Allmacht und Allwissenheit

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.51

Echte Freiheit und Unabhängigkeit

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.52

Gefahr des Stolzes in der Begegnung mit himmlischen Wesen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.53

Erkenntnis, die aus der Unterscheidungskraft geboren wird

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.54

Das Erkennen von Unterschieden im Unbestimmten

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.55

Das spontane Erkennen aller Bedingungen

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VIBHŪTI PĀDA: SŪTRA 3.56

Die Reinheit des Geistes gleicht der Reinheit des Bewusstseins

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KAIVALYA PĀDA

DER WEG ZUR ALLUMFASSENDEN EINHEIT

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.1

Außergewöhnliche Kräfte und Fähigkeiten

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.2

Das Fließen der Natur

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.3

Zufällige Ereignisse beseitigen Hindernisse

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.4

Der Egoismus schafft eine künstliche geistige Tätigkeit

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.5

Alle künstlich geschaffenen Tätigkeiten werden von einer ursprünglichen Tätigkeit kontrolliert

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.6

Eine aus Meditation geborene Tätigkeit bleibt frei von Prägungen

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.7

Die Arten von Handlungen

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.8

Bedingungen der Manifestation

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.9

Kontinuität der bestimmenden Prägungen unabhängig ihrer Verkörperung in Raum und Zeit

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.10

Der Lauf der Dinge ist ohne Anfang

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.11

Der Wegfall des Ursachen-Wirkungszusammenhangs

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.12

Die Existenz von Vergangenheit und Zukunft

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.13

Der Ausdruck der charakteristischen Merkmale durch die Natur

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.14

Die Essenz der Dinge jenseits aller Wandlungen

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.15

Die Subjektivität der Wahrnehmung

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.16

Objekte sind unabhängig von der subjektiven Wahrnehmung

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.17

Die selektive Wahrnehmung

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.18

Dem wahren Selbst sind die Wandlungen immer bekannt

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.19

Der Geist strahlt nicht aus sich selbst

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.20

Der Geist kann nicht gleichzeitig das Subjekt und das Objekt seiner Wahrnehmung sein

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.21

Das Erkennende ist nicht das Erkannte

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.22

Die Bewusstwerdung des wahren Selbst durch die erkennende Intelligenz

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.23

Die Erfassung aller Dinge durch den Geist

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.24

Der Geist dient dem Bewusstsein

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.25

Das wahre Selbst ist keine Vorstellung

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.26

Der Geist richtet sich auf das wahre Selbst aus

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.27

Rückfall in alte Prägungen

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.28

Beseitigung alter Prägungen

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.29

Erlangung des „dharma megha samādhi“

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.30

Das Ende unheilvoller Leidenschaften und leidbringender Handlungen

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.31

Zugang zu allumfassender Weisheit

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.32

Der Wandel in den Erscheinungsformen der Natur endet

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.33

Die Wandlungen der Natur sind Abfolgen von Augenblicken

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KAIVALYA PĀDA: SŪTRA 4.34

Das höchste Selbst leuchtet als reines Bewusstsein

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EPILOG

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ANHANG

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